剛生完孩子的產(chǎn)婦可以吃水果，可以吃一些比較常見的水果，例如蘋果香蕉等。但是不太建議吃過(guò)多的涼性水果。剛生完孩子的產(chǎn)婦盡量吃一些流食，多喝一些粥，例如小米粥有助于身體的恢復(fù)。剛生完孩子的產(chǎn)婦飲食盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。

舉措建議

剛生完孩子盡量臥床休息一段時(shí)間，后續(xù)再做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，可以下床走走。要注意傷口的護(hù)理，避免出現(xiàn)感染。剛生完孩子的產(chǎn)婦要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮，多與家人朋友交流。同時(shí)要注意做好保暖措施，盡量不要著涼。