剛生完孩子的產(chǎn)婦可以根據(jù)個人的喜好吃些水果，也可以吃蘋果，香蕉，橘子，獼猴桃，火龍果等新鮮的水果，如果有喝果汁的習(xí)慣，也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝，在吃水果前，除了要清洗干凈以外，也要進(jìn)行加熱。

舉措建議

在吃東西的時候要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，對腸胃是有好處的，在身體慢慢恢復(fù)以后，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些輕緩的活動，在平時要多注意休息，避免出現(xiàn)過度勞累的情況，家人也可以多幫助產(chǎn)婦照料孩子。