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剛生完孩子的產(chǎn)婦吃什么水果

2020-01-15
3.5w閱讀
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剛生完孩子的產(chǎn)婦可以吃蘋果,香蕉,橘子,獼猴桃等一些新鮮的水果,也可以根據(jù)產(chǎn)婦的喜好吃些水果,但在吃水果時可以提前的在熱水里進行加熱,也可以把水果壓榨成果汁后喝,對身體也是有利的。

舉措建議

在孕婦坐月子期間是要注意飲食的,因為剛生產(chǎn)完,產(chǎn)婦的身體還是處于虛弱的狀態(tài),是要多吃一些有利于身體恢復(fù)的食物,但要通過少吃多餐的方式,可以根據(jù)身體的情況,適當?shù)脑黾佑貌偷拇螖?shù)。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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