在產(chǎn)后飲食上是可以適當吃絲瓜的，絲瓜性涼，但是具有很好的催乳作用，在產(chǎn)后飲食上是可以適當食用的。

原因分析

產(chǎn)后身體虛弱，通過飲食上的營養(yǎng)補充，是可以很好的補充身體營養(yǎng)的，因為絲瓜中含有豐富的營養(yǎng)并具有催奶的作用，是有利于產(chǎn)后喂奶的。

舉措建議

1.飲食清淡，飲食上多吃些富含維生素，纖維素高的食物，保證飲食上的營養(yǎng)豐富。

2.做好產(chǎn)后的身體保護工作，飲食上不要吃生冷性食物，做好保暖工作。