抑郁癥是一種常見的精神疾病，抑郁癥一般會出現(xiàn)以下幾種癥狀，如情緒低落，總是想哭，失眠多夢，容易感覺到疲勞，沒有食欲，對周圍事情不感興趣，對自己的認可程度低等。

原因分析

引起抑郁癥的原因有很多，如精神壓力比較大、經(jīng)常獨處、性格問題、感情生活受到挫折、或者患有嚴重的疾病等。

舉措建議

建議抑郁癥患者要適量的多參加體育活動，多與人進行交流，減少自己獨處的時間，培養(yǎng)自己的興趣愛好，學會及時的調(diào)整自己的心態(tài)等。