產(chǎn)前抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些
2019-11-15
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產(chǎn)前抑郁癥的表現(xiàn)主要為特別的焦慮,情緒低落,高興不起來,悲觀絕望,思維變得遲緩,在運(yùn)動方面不愛活動,變得懶惰。
另外如果嚴(yán)重的話還會容易引發(fā)自殺或者是自殘或者是自殺的行為,從而也會影響到胎兒。
舉措建議
家人一定要加強(qiáng)對孕婦的呵護(hù)和愛護(hù),多溝通交流。多補(bǔ)充營養(yǎng),多休息,不要太過于勞累,保持一點好的生活作息。
可以聽一些舒緩愉快的音樂,合理的排泄自己的壓力和消極情緒,可以出門散步或者是培養(yǎng)興趣愛好。