女性來(lái)月經(jīng)能洗澡，月經(jīng)期間洗澡與平時(shí)并沒(méi)有太大的區(qū)別，只是說(shuō)月經(jīng)期間洗澡要使用熱水，并且選擇淋浴的方式。

舉措建議

1、在月經(jīng)期間洗澡一定要避免盆浴的方式，經(jīng)血當(dāng)中的細(xì)菌很容易隨著洗澡水再次進(jìn)入陰道口。

2、女性在月經(jīng)期間不可以下水游泳。

3、女性在月經(jīng)期間可以通過(guò)輕緩的瑜伽來(lái)伸展身體。

注意事項(xiàng)

女性在月經(jīng)期間一定要注意更換衛(wèi)生巾的頻率，在月經(jīng)量大的時(shí)候每2-3個(gè)小時(shí)要更換一次，即使月經(jīng)量小5-6個(gè)小時(shí)也要更換。