月經(jīng)期間可以洗澡，洗頭，但是要注意不可以盆浴洗澡。盆浴有可能引起陰部感染。經(jīng)期時(shí)身體免疫力會(huì)下降，在洗澡過后應(yīng)快速把身體擦干，這樣可以預(yù)防感冒。

舉措建議

女性在經(jīng)期時(shí)應(yīng)多注意休息，不要過度勞累，避免身體在經(jīng)期時(shí)有著涼或營(yíng)養(yǎng)不足的情況，經(jīng)期如果身體營(yíng)養(yǎng)不充足就會(huì)引起經(jīng)量減少，或短時(shí)間就停止流經(jīng)血的癥狀。

注意事項(xiàng)

經(jīng)期時(shí)應(yīng)注意保暖，避免著涼，著涼會(huì)引起痛經(jīng)，頭痛，腹瀉的癥狀，嚴(yán)重時(shí)每次月經(jīng)都會(huì)有不適的反應(yīng)。