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突然手腳冰涼

2019-07-04
3.5w閱讀
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突然手腳冰冷是身體出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào),脾胃陽虛所引起,由于平時身體比較虛弱,經(jīng)常熬夜,不做運(yùn)動導(dǎo)致身體出現(xiàn)血液循環(huán)的較慢引起手腳冰涼。

舉措建議

平時多注意下調(diào)理身體,可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)身的食物,可以吃羊肉,枸杞,人參,紅棗,這類溫補(bǔ)的食物食物可以很好的調(diào)理身體。

注意事項(xiàng)

出現(xiàn)手腳冰冷時,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┮路綍r多做一些體育鍛煉,提高抵抗力,手腳發(fā)冷期間不要吃一些寒性大的食物,以免加重病情。

黎燕霞
黎燕霞副主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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