突然手腳冰冷是身體出現(xiàn)了內分泌失調，脾胃陽虛所引起，由于平時身體比較虛弱，經(jīng)常熬夜，不做運動導致身體出現(xiàn)血液循環(huán)的較慢引起手腳冰涼。

舉措建議

平時多注意下調理身體，可以多吃一些補氣養(yǎng)身的食物，可以吃羊肉，枸杞，人參，紅棗，這類溫補的食物食物可以很好的調理身體。

注意事項

出現(xiàn)手腳冰冷時，可以適當?shù)脑黾右恍┮路綍r多做一些體育鍛煉，提高抵抗力，手腳發(fā)冷期間不要吃一些寒性大的食物，以免加重病情。