突然手腳冰涼
2019-07-04
3.5w閱讀

突然手腳冰冷是身體出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào),脾胃陽虛所引起,由于平時身體比較虛弱,經(jīng)常熬夜,不做運(yùn)動導(dǎo)致身體出現(xiàn)血液循環(huán)的較慢引起手腳冰涼。
舉措建議
平時多注意下調(diào)理身體,可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)身的食物,可以吃羊肉,枸杞,人參,紅棗,這類溫補(bǔ)的食物食物可以很好的調(diào)理身體。
注意事項(xiàng)
出現(xiàn)手腳冰冷時,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┮路綍r多做一些體育鍛煉,提高抵抗力,手腳發(fā)冷期間不要吃一些寒性大的食物,以免加重病情。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

吳大嶸
廣東省中醫(yī)院 主任醫(yī)師