產(chǎn)后產(chǎn)婦是會自己稍微瘦一點(diǎn)，但還是需要通過健身等其他方式瘦身的，例如可以適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少過量營養(yǎng)滋補(bǔ)物質(zhì)的攝入，以及科學(xué)的加強(qiáng)身體鍛煉。

原因分析

由于產(chǎn)婦在懷孕期間攝入營養(yǎng)豐富以及體內(nèi)代謝機(jī)制的改變，產(chǎn)婦會出現(xiàn)肥胖臃腫現(xiàn)象。這種現(xiàn)象在產(chǎn)后由于孕婦體內(nèi)激素的改變，會自然的稍微瘦一點(diǎn)，但仍需要結(jié)合其他的減肥措施。

舉措建議

建議產(chǎn)后一個半月身體恢復(fù)后，產(chǎn)婦可以加強(qiáng)身體鍛煉，以此來減肥，但要注意由于哺乳的需要，不可服用減肥藥。