在月經(jīng)期做劇烈運(yùn)動以后，有可能會造成月經(jīng)流血過多，腹部疼痛等癥狀。如果一直流血不止，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止血的藥物。

原因分析

在月經(jīng)期間做劇烈的運(yùn)動，會抑制下丘腦的功能，從而導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)異常，影響正常的激素水平，造成月經(jīng)紊亂。

舉措建議

在經(jīng)期不可以過于勞累，也不可以做劇烈的運(yùn)動，多注意腹部保暖，注意休息，晚上少熬夜，吃一些清淡的飲食，不要吃生冷刺激性的食物。