建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下，選擇健康補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也要做個(gè)心電圖，排除其他的病變。

原因分析

導(dǎo)致心悸失眠不好的原因，有可能是神經(jīng)再讓心臟血管病變或者是無血不足等原因。

舉措建議

平時(shí)一定要保持心情放松，不要產(chǎn)生過多的壓力。睡覺前一定要用熱水或者是艾葉煮水泡腳，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食規(guī)律，不熬夜，不吃刺激性或者油膩的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)，提高自身的抵抗力。