女性孕晚期由于胎兒不斷發(fā)育，子宮逐漸增大，容易出現(xiàn)不同程度的腰酸腿疼癥狀，身體變得越來越不方便。而此時(shí)保持一個(gè)好的睡姿，能夠緩解身體的不適癥狀，也能夠得到更好的休息，通常醫(yī)生會(huì)建議采取左側(cè)臥的姿勢(shì)睡覺。

原因分析

孕晚期建議盡量保持左側(cè)臥的姿勢(shì)，這樣可以促進(jìn)子宮血液循環(huán)，也能避免子宮出現(xiàn)右旋。

舉措建議

建議孕晚期盡量采取左側(cè)臥的方式，也不必要非左側(cè)睡，以自身感覺舒服為主。