通常情況下，孕婦在孕期左側臥位的姿勢比較好，左側臥位比較符合孕婦在懷孕期間的生理變化。有助于改善右旋子宮的現(xiàn)象。

但是這也并不是絕對的，最主要的還是以孕婦覺得舒服為主。但是不管選擇什么樣的睡姿，都應當避免子宮和腹部受到壓迫。

舉措建議

建議在懷孕時期要多休息，避免過度的勞累。同時要觀察好胎動情況，如果胎動出現(xiàn)了頻繁或者是偏少的現(xiàn)象，需要及時的去醫(yī)院就醫(yī)。避免胎兒宮內(nèi)缺氧對生命安全造成影響。

平時可以適當?shù)倪M行戶外活動，多呼吸新鮮的空氣。