哺乳期的媽媽是可以喝酸奶的。酸奶只會(huì)加快胃腸道的蠕動(dòng)，幫助消化，并不會(huì)影響乳汁。寶寶喝了乳汁是不會(huì)有什么影響的。

原因分析

1.酸奶的主要作用是幫助消化，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而不會(huì)導(dǎo)致便秘，幫助大便的形成和排出。

2.而且酸奶會(huì)被哺乳期的媽媽代謝掉，并不會(huì)摻到乳汁中，讓寶寶喝了影響。

注意事項(xiàng)

雖然媽媽們可以喝酸奶，但是喝的酸奶不要太過(guò)于冰涼，因?yàn)楹攘颂鶝龅乃崮虝?huì)容易導(dǎo)致媽媽腹瀉，媽媽腹瀉以后，寶寶喝了乳汁以后也會(huì)腹瀉。