女性不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，生產(chǎn)完以后都會(huì)對(duì)盆底肌肉造成一定的損傷，出現(xiàn)盆底肌不同程度的松弛，但是不一定必須要做盆底肌修復(fù)，可以在產(chǎn)后42天到醫(yī)院復(fù)查，在醫(yī)生的評(píng)估下選擇是否進(jìn)行盆底肌修復(fù)。

舉措建議

如果盆底肌損傷比較嚴(yán)重，建議患者在醫(yī)院進(jìn)行電刺激治療，同時(shí)配合其他訓(xùn)練，才能夠改善盆底肌松弛的情況。癥狀比較輕的患者也可以在家自己多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，臀橋，產(chǎn)后瑜伽等，對(duì)于增加盆底肌肉的張力，改善盆底肌功能也會(huì)有一定的作用。平時(shí)也要注意作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過(guò)度勞累。