女性月經(jīng)不來可能是由于多種原因引起的，比如體內(nèi)虛寒，氣血虧虛，精神壓力過大，內(nèi)分泌紊亂等有可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。建議患者及時到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用激素調(diào)理治療或用補益類的中成藥進行調(diào)理，能夠改善情況。

舉措建議

平時要注意放松心情，避免長期精神壓力過大。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，均衡飲食，避免挑食偏食。多補充蛋白質(zhì)類，以及補補益氣血的食物。適當(dāng)鍛煉身體，增強身體的抵抗能力，注意作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累。注意保暖，避免受涼。