在備孕期間是否需要吃鈣片也是需要根據(jù)自身的情況來決定的，可以先到醫(yī)院做一個全方面的體檢，如果出現(xiàn)了缺鈣的情況，是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣的，但如果身體并不缺鈣，是不需要額外的吃鈣片。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃一些營養(yǎng)豐富并且易消化的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，瘦肉，蛋類，豆制品，牛奶等，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，也要保持營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，還要注意個人衛(wèi)生，每天都要對局部做清潔。