如果有生育二胎的打算，建議夫妻雙方先到醫(yī)院進行孕前檢查，這樣可以更好的了解身體的狀況，只有身體符合備孕條件后才建議進行備孕，在備孕的期間，女性可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸，平時需要保持良好的飲食習慣。

舉措建議

備孕期間夫妻雙方都應(yīng)該保持良好的精神狀況，避免這些壓力過大，如果長期的精神過度緊張，可能會影響到生育的幾率，可以在排卵期的時候進行同房，這樣也能夠增加生命的幾率，備孕期間男性要做到不抽煙不飲酒，根據(jù)天氣變化及時增減衣物。