懷孕反胃可以通過吃一些酸辣口感的食物來緩解，同時可以多吃一些流質(zhì)的食物，范圍特別嚴重的情況下還需要去醫(yī)院檢查。

舉措建議

1、保證孕婦生活的環(huán)境，孕婦尤其是不要抽煙喝酒。

2、孕婦多和家人或者是醫(yī)生溝通，了解孕期的相關(guān)事項，緩解心中的壓力。

3、孕婦在用餐前可以吃一些咸的食物，調(diào)動自身的食欲。

注意事項

孕婦在孕期范圍要注意避免少吃或者是不吃，即使是吃不下也要吃上一些東西墊肚子，不進食會影響正常的營養(yǎng)供給。