哺乳期間來月經(jīng)不會(huì)影響母乳質(zhì)量，只是來月經(jīng)期間會(huì)因?yàn)樽陨須庋獱顟B(tài)受影響，容易導(dǎo)致母乳分泌量減少，所以要適當(dāng)多補(bǔ)充營養(yǎng)而確保母乳的分泌量。

舉措建議

1、哺乳期間來月經(jīng)時(shí)，要適當(dāng)增加鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入量。

2、做好私處部位的清潔、避免身體過于勞累、規(guī)律作息且適當(dāng)按摩乳房。

注意事項(xiàng)

哺乳期間來月經(jīng)的情況下，要注意母乳分泌量的變化，盡可能多增加哺乳的次數(shù)，或通過乳房熱敷以及按摩方式，從而促進(jìn)母乳分泌而避免回奶。