怎么提高寶寶記憶力
2020-02-23
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想要寶寶記憶力提高需要做到,
1,飲食上需要做到營養(yǎng)均衡,葷素搭配,食物多樣化。
2,保證孩子睡眠時間要充足,
3,教孩子掌握好的記憶方法,例如從整體到部分和從部分到整體。
舉措建議
家長需要給孩子合理的飲食,多讓孩子吃些堅果類,魚類的食品,可以促進智力發(fā)育,家長還要善于發(fā)現一天中孩子最佳的記憶時間,通過游戲的方法,讓孩子對記憶的東西提高興趣,注意力自然就會集中,那么需要記的東西便很快能記住了。
注意事項
記憶力的好壞也跟遺傳有一定的關系,先天記性差,通過后天的努力,也可以促進記憶力的發(fā)展,是記憶力得到提高。