產(chǎn)婦在坐月子期間是可以補(bǔ)充DHA的。因?yàn)镈HA可以滿(mǎn)足嬰兒大腦發(fā)育的需求,又可以滿(mǎn)足孕婦的需求。孕婦在產(chǎn)后服用DHA可以通過(guò)乳汁的方式,把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送給嬰兒。DHA是胎兒大腦發(fā)育和神經(jīng)發(fā)育所必需的微量元素之一。所以孕婦在懷孕后是非常有必要補(bǔ)充DHA的， 最好在孕中期和孕晚期進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

再補(bǔ)充DHA時(shí)不應(yīng)過(guò)量，因?yàn)檫^(guò)量的話(huà)會(huì)引起免疫系統(tǒng)低下。最好在孕中期和孕晚期開(kāi)始補(bǔ)充，每天補(bǔ)充量在400毫克左右就可以。