產婦在坐月子期間是可以補充DHA的。因為DHA可以滿足嬰兒大腦發(fā)育的需求,又可以滿足孕婦的需求。孕婦在產后服用DHA可以通過乳汁的方式,把營養(yǎng)物質輸送給嬰兒。DHA是胎兒大腦發(fā)育和神經發(fā)育所必需的微量元素之一。所以孕婦在懷孕后是非常有必要補充DHA的， 最好在孕中期和孕晚期進行補充。

舉措建議

再補充DHA時不應過量，因為過量的話會引起免疫系統(tǒng)低下。最好在孕中期和孕晚期開始補充，每天補充量在400毫克左右就可以。