坐月子是可以吃榴蓮的，榴蓮中含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，比如說蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素和各種微量元素等物質(zhì)，適當(dāng)吃一些榴蓮是沒有問題的，榴蓮吃多了容易引起消化不良，還容易引起上火等癥狀。

舉措建議

月子期間吃一些榴蓮是沒有問題的，但是要注意適量吃即可，不要吃過多，還要多吃一些蔬菜類食物，要保持營養(yǎng)的飲食習(xí)慣，多吃一些蔬菜和水果可以防止便秘，還要保持良好的作息，避免過度的熬夜。