要保證寶寶吃飽，滿足了生理需求，不然會一直哭不睡覺，家長不要每次都拍著哄著寶寶入睡，不要給寶寶養(yǎng)成不哄不睡的習慣。

舉措建議

1，要給寶寶營造一個安靜又安全的睡覺環(huán)境，可以留夜燈給寶寶安全感。

2，不抱不搖寶寶，但是可以唱搖籃曲或者播放輕音樂來安撫寶寶。

注意事項

1，家長不要過于溺愛寶寶，要盡量給寶寶養(yǎng)成正確的睡眠習慣。

2，不要給寶寶穿太多衣物，也不要蓋得厚重，室內(nèi)溫度要適宜，太熱太冷都不適合入睡。