由于每個(gè)寶寶的喂養(yǎng)方式以及身體發(fā)育等方面不同，所以自主入睡的時(shí)間上也會(huì)有所差異，一般多數(shù)的寶寶在兩個(gè)月后就可以自主入睡，如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間保持奶睡的習(xí)慣，可能自主入睡的時(shí)間上就會(huì)有所延長(zhǎng)。

舉措建議

在寶寶入睡時(shí)盡量保持室內(nèi)的安靜，避免突然發(fā)出大的響聲，以免導(dǎo)致寶寶受到驚嚇，影響到寶寶的睡眠。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶媽，除了要注意個(gè)人的飲食之外，給寶寶喂奶之前，需要先把雙手清洗干凈，盡量避免奶睡的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行改善，讓寶寶逐漸的接受。