懷孕的日期是一般是以末次月經(jīng)結(jié)束算起的，并不是以排卵日期算起的。

原因分析

一般情況下，臨床上計算懷孕周數(shù)是按照末次月經(jīng)來的，因為排卵期一般是下次月經(jīng)來潮前的14天左右，實際上按照排卵期可能會更準確，因為個人的身體差異，所以每個人的排卵期是很難判斷的。

舉措建議

一般情況下因為每個人的個體差異原因，我們都是按照末次月經(jīng)來計算的，建議你在懷孕期間要避免勞累，避免情緒激動，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃奶類、蛋類、魚類、豆制品等，少吃辛辣刺激性食物，室內(nèi)空氣保持清新，