上火了老咳嗽吃什么水果好的快
2020-02-23
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患者出現(xiàn)了這種情況,可以吃一些梨,因為梨具有清熱解毒,滋陰潤肺,消痰止咳的效果,還可以吃一些枇杷,橘子,火龍果等水果,除了水果以外,還可以多吃一些蘿卜大白菜等。
原因分析
患者出現(xiàn)咳嗽的情況多考慮屬于肺火大的表現(xiàn),可能是由于休息不好,空氣干燥,飲食不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)系。
舉措建議
平時的飲食主要以清淡為主,盡量不要吃生冷辛辣刺激性的食物,平時一定要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,還要注意自己的飲食習(xí)慣和作息時間,適當(dāng)?shù)倪M行運動。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師