每次排卵日都應(yīng)在月經(jīng)前14天左右，所以排卵前5天和排卵后5天稱為“排卵期”。排卵期的性生活容易懷孕。排卵期以外的時間是安全期。安全期內(nèi)同房懷孕幾率小，但安全期并非100%安全，這也會有意外懷孕的可能性。

舉措建議

建議平時要做好避孕措施，放松心情，保持心情舒暢。多喝水，飲食作息要均衡。

注意事項(xiàng)

注意休息和保暖，不要熬夜，注意個人衛(wèi)生以及環(huán)境衛(wèi)生。不要吃辛辣刺激的食物。