學(xué)生失眠是一種青少年時(shí)期常見(jiàn)的病癥，主要表現(xiàn)就是晚上難以入睡，或入睡后易醒，睡眠淺等。大多數(shù)是由于精神心理方面出現(xiàn)的問(wèn)題引起的，所以出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該及時(shí)地進(jìn)行心理調(diào)整。

原因分析

學(xué)生出現(xiàn)失眠一般是因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力過(guò)大，再加上腦部的發(fā)育不是很完善，心智也不夠成熟，綜合起來(lái)就出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象。

舉措建議

建議家長(zhǎng)給予孩子足夠的關(guān)心，平時(shí)多與孩子進(jìn)行交流，積極了解孩子的日常生活，對(duì)于治療失眠有很大的好處。