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紅薏米芡實(shí)茶經(jīng)期可以喝嗎

2020-02-23
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月經(jīng)期盡量不要喝紅薏米芡實(shí)茶的,薏米芡實(shí)茶主要的功效就是去除身體的濕氣,可以在平時(shí)非月經(jīng)期的時(shí)候飲用。

舉措建議

1、月經(jīng)期間應(yīng)該多喝熱水,如果肚子不舒服或者肚子疼痛的話,可以考慮喝一點(diǎn)紅糖水,不要喝各種茶飲或者是咖啡。

2、月經(jīng)期間要注意保暖,肚子不舒服可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷緩解。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間要注意避免勞累,保證高質(zhì)量的睡眠,睡前可以喝一杯熱牛奶,此外月經(jīng)期間還要忌食生冷和辛辣的食物。

劉冬
劉冬主治醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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