對(duì)于氣滯血虛的女性，是可以在經(jīng)期喝一些花椒姜棗茶的，能夠有效補(bǔ)氣補(bǔ)血，同時(shí)借助生姜的驅(qū)寒功效，還能緩解女性的宮寒癥狀，避免痛經(jīng)的出現(xiàn)。

舉措建議

在經(jīng)期可以適當(dāng)喝一些花椒姜棗茶，但由于花椒偏熱，建議每天只要一杯即可，不要過(guò)量飲用，經(jīng)期過(guò)去后盡量不要喝，很容易上火引起便秘。

注意事項(xiàng)

注意了解自己的體質(zhì)，明確是否是虛寒的情況，如果是的話可以適量喝花椒姜棗茶，或者不放心的話可以根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)執(zhí)行即可。