備孕可以喝紅豆薏米芡實(shí)茶嗎
2020-09-24
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備孕期間是可以喝紅豆薏米芡實(shí)茶的,適當(dāng)?shù)暮纫恍?,對身體是有好處的,不要過量飲用,避免增加腎臟負(fù)擔(dān)。備孕期間要注意加強(qiáng)營養(yǎng),要注意補(bǔ)充葉酸,可以多吃一些富含葉酸的食物,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片。
舉措建議
備孕期間建議夫妻雙方都去醫(yī)院做孕前檢查,了解自身的健康狀況,如果發(fā)現(xiàn)有疾病要盡早治療,避免影響下一代健康。備孕期間盡早戒煙戒酒,積極鍛煉身體,生活作息要有規(guī)律,不要熬夜,要保持良好的心情。同時可安排在女性排卵期同房,可以提高懷孕的幾率。
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