備孕期間是可以喝紅豆薏米芡實(shí)茶的，適當(dāng)?shù)暮纫恍?，?duì)身體是有好處的，薏米相對(duì)來(lái)說(shuō)比較寒涼，不建議每天都喝，避免對(duì)身體造成不良的影響。備孕期間可以多吃新鮮的蔬菜、水果，以及高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物，要少食多餐，積極鍛煉身體，提高自身素質(zhì)。

舉措建議

備孕期間建議夫妻雙方都去醫(yī)院做孕前檢查，在排除疾病之后再考慮懷孕，要注意補(bǔ)充葉酸，能夠有效預(yù)防胎兒畸形，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。飲食方面也可以多吃一些富含葉酸的食物，盡早戒煙戒酒，避免接觸有毒有害的物質(zhì)。