酸梅湯經(jīng)期可以喝，但是不能喝冰涼的酸梅湯，有可能引起痛經(jīng)。酸梅湯有行氣散淤，收斂肺氣，健脾開胃和除煩安神等作用。

舉措建議

建議經(jīng)期做好衛(wèi)生護理以及保暖措施。防止引起炎癥感染。多穿點衣服，經(jīng)期容易著涼，引起感冒等癥狀。多注意休息，多喝溫開水。

注意事項

注意要加強營養(yǎng)，多喝雞湯、排骨湯，富含蛋白質(zhì)，多吃蔬菜水果，可以及時補充人體所需的營養(yǎng)成分，不要吃辛辣冰涼的食物，避免引起月經(jīng)不調(diào)。