酸梅湯具有安神，提高食欲的作用，在女性月經(jīng)期間是可以少量飲用的，但要注意酸梅湯應(yīng)以常溫為主，即便是夏季也不能喝冰鎮(zhèn)酸梅湯，避免對(duì)子宮產(chǎn)生傷害。

舉措建議

女性經(jīng)期并沒(méi)有過(guò)多的飲食禁忌，酸梅湯在常溫狀態(tài)下是可以放心飲用的，但女性經(jīng)期還是應(yīng)當(dāng)以清淡蔬菜，水果以及肉類(lèi)飲食為主。

注意事項(xiàng)

經(jīng)期不可以吃涼性水果，以及冰鎮(zhèn)飲品，酸梅湯在常溫狀態(tài)下適量飲用對(duì)身體并無(wú)影響，但也不可以一次性喝太多，還是應(yīng)以溫白開(kāi)水為主。