葉酸一般是在備孕期間以及懷孕的前三個月服用，只要是用來預防胎兒神經管發(fā)育畸形，女性月經期間是可以服用葉酸的，并不會有什么不良影響。

舉措建議

女月經期是女性比較特殊的一個時期，在這期間要注意做好護理，注意個人衛(wèi)生，飲食方面要清淡易消化，避免吃生冷辛辣刺激性的食物。

注意事項

要勤換衛(wèi)生巾以及勤換洗內褲，保持心情舒暢，注意多休息，不能熬夜，適當多吃一些新鮮蔬菜水果以及含蛋白質豐富的食物，還有含鐵豐富的食物也要多吃一些。