來月經(jīng)時(shí)是可以泡腳的，泡腳能夠加快下肢的血液循環(huán)，而且對腳部的穴位也有一定的刺激作用，對身體都有一定的好處，不僅能夠在一定程度上消除疲勞不適感，也能夠改善睡眠，增強(qiáng)身體體質(zhì)，而且也不會(huì)對月經(jīng)造成任何的影響。

舉措建議

在泡腳的時(shí)候可以選擇在飯后，而且也可以按摩腳底或者腿部的穴位，也能夠?qū)ι眢w產(chǎn)生一定的保健作用。當(dāng)時(shí)發(fā)覺的時(shí)候需要控制好水溫，保持在40度左右，時(shí)間也不要太長，15分鐘左右就可以了。但是避免使用活血化瘀的中藥來泡腳。