女性在月經(jīng)期間是可以吃萵筍的，萵筍中含有許多人體所需的微量元素，可以提高人體的免疫力，不會對月經(jīng)造成不良的影響。

舉措建議

萵筍可以為人體提供營養(yǎng)，但是有痛經(jīng)情況的女性要盡量避免吃萵筍，否則可能會出現(xiàn)痛經(jīng)加重的癥狀，造成身體不適。

注意事項

1、女性月經(jīng)期間可以多吃一些補氣血、暖宮作用的食物，但是要避免吃具有強烈的止血或者是活血化瘀作用的食物；

2、可以多了解一些關(guān)于經(jīng)期禁忌的食物，避免誤食對月經(jīng)造成影響。