月經(jīng)期間最好不要吃燒烤。因為一般燒烤都會含有辛辣、刺激性的物質，會刺激子宮內(nèi)膜，造成出血，還有月經(jīng)期間還應該注意休息保暖，不要食用生冷，酸辣的食物。

原因分析

月經(jīng)期間女性的子宮壁會變厚，會奔潰脫落，子宮各個部位都是處于比較敏感的時期，身體的機能也會不一樣的，所以，在月經(jīng)期間最好還是不要吃燒烤，會影響月經(jīng)的。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間，多吃些清淡的食物，盡量避免吃太多辛辣，生冷，帶有刺激性的食物，要注意休息、保暖，可以多喝熱水，舒緩疼痛感。