女性的心情和情緒對(duì)于身體器官是有很大影響的，如果出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象，可以在專業(yè)的醫(yī)生和護(hù)士指導(dǎo)下，進(jìn)行穴位按摩，在進(jìn)行治療的同時(shí)還要配合食療，要多吃鯽魚湯、雞湯、豬蹄等高蛋白、高營養(yǎng)的食物。

放松心情，不要過于緊張，每天用溫?zé)岬拿矸旁谌榉可线M(jìn)行熱敷，經(jīng)常讓寶寶吸允乳頭，刺激乳房分泌乳汁。

舉措建議

建議不要熬夜，少食辛辣刺激性的食物，避免過度勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免精神壓力過大，應(yīng)該多跟家里人溝通，釋放負(fù)面情緒。平時(shí)要自已注意休息，保持心情愉快，同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，要勤清洗乳頭。