產婦出現盆骨疼痛的現象，這個時候一定要多注意休息，不要做一些過重的體力勞動，同時還要避免久坐或者久站睡覺的時候盡量側臥，這樣可以減少對盆骨的壓力，有助于緩解疼痛，如果疼痛的比較厲害的話，還應該及時去醫(yī)院就診。

舉措建議

建議在生完寶寶之后盡量多臥床休息，可以做一些簡單的骨盆恢復運動，盡量讓骨盆恢復到產前的狀態(tài)。

如果骨盆疼痛的癥狀比較明顯，疼痛感比較強，應該盡快去專業(yè)的婦科醫(yī)院進行針對性的檢查，如果出現了盆底功能損傷，一定要盡快接受治療。