盆骨疼痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充適量的鈣片，同時要攝入一定量的維生素D，因為維生素D可以促進鈣的吸收，平時不要久坐久站，多臥床休息，保證充足的睡眠。

盆骨疼痛可能是由于缺鈣、骨質(zhì)疏松、韌帶松弛、腰肌勞損等原因引起的。

舉措建議

注意個人的衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡，飲食上要多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，補充充足的水分，養(yǎng)成按時排便的習慣。

室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，多去戶外呼吸新鮮的空氣，進行適當?shù)捏w育鍛煉。