在懷孕前期的時(shí)候一定要注意休息，不要過度的勞累，同時(shí)也要減少性生活，因?yàn)樵趹言性缙谔哼€沒有完全穩(wěn)定，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

在飲食上要注意，可以吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物，但是最好做到營養(yǎng)均衡，吃多種元素的食物。

舉措建議

建議在懷孕期間要保持心情的舒暢，不要過度緊張，而且要保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)在每天早上起床以后，可以把門窗打開通風(fēng)，能夠起到換氣的作用，還能保持室內(nèi)的空氣清新，但是也要注意保暖，以防受涼。