女性朋友懷孕之后要注意的事情特別多，日常飲食要科學合理，避免吃螃蟹甲魚，莧菜或者是其它容易引起滑胎，造成流產(chǎn)的食物，這對孕婦本身及胎兒都是非常不利的。

原因分析

懷孕期間孕婦的營養(yǎng)很重要，一些辛辣生冷食物、活血的食物、大魚大肉或是飲料的刺激對胎寶寶正常發(fā)育是沒好處的。

舉措建議

名女性懷孕期間要學會自我調(diào)節(jié)養(yǎng)護，早期可能廣泛多樣化，多吃營養(yǎng)高食物，一日三餐搭配要合理，保持良好睡眠也是關(guān)鍵。