奶水不足并漏奶需要增加給寶寶喂奶的次數(shù)刺激泌乳，漏奶的現(xiàn)象隨著哺乳時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)略有好轉(zhuǎn)。適當(dāng)延長(zhǎng)吸吮的時(shí)間，增加喂哺的次數(shù)，建立正常的泌乳反射，可刺激大腦分泌催乳素，增加乳汁分泌。必要時(shí)找催乳師，協(xié)助哺乳。

舉措建議

可以經(jīng)常的按摩乳房，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝湯水，這段時(shí)間可以多吃一些高蛋白的食物，這些是有助于乳汁分泌的。最重要的是保持心情舒暢，避免不良情緒，樹立母乳喂養(yǎng)的信心，作息有規(guī)律，不要讓身體缺水，要保證足夠的休息和睡眠。