在懷孕期間的時候水果都是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?，因為水果里面所富含的營養(yǎng)價值也是比較豐富的，而且還富含了多種的維生素，適當(dāng)?shù)某砸恍┧麑τ谏眢w也是能夠起到補充營養(yǎng)的作用，尤其是在懷孕早期的時候，也會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，所以是可以根據(jù)自身的喜好來選擇水果的。

舉措建議

在懷孕早期也是需要加強營養(yǎng)，可以多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富的食物，例如多吃些魚肉，瘦肉，牛奶等各種物質(zhì)的，但是不管是哪種食物都應(yīng)該避免暴飲暴食的現(xiàn)象，在懷孕早期也是需要做好個人的衛(wèi)生和清潔工作，內(nèi)褲盡量選擇純棉舒適版的。