剛懷孕的人不能吃什么水果
2020-02-07
3.3w閱讀

在懷孕初期,女性最好不要吃山楂,桂圓等水果,另外像西瓜,香瓜,菠蘿等含糖量較高的水果也要少吃一些,孕期可以吃一些中性或者溫性的水果,盡量少吃一些寒性的水果,平時(shí)飲食注意清淡為主,少吃刺激性的食物。
舉措建議
在懷孕初期要注意口服葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,孕早期如果出現(xiàn)陰道出血,腹痛等癥狀的話,需要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
平時(shí)要多注意休息,不可以過于勞累,晚上應(yīng)盡量避免熬夜,盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),懷孕初期和懷孕晚期避免同房。