剛生產(chǎn)完孩子的產(chǎn)婦吃水果盡量吃一些溫熱的水果，不要吃一些涼性或者寒性的水果，可以吃一些比較常見的水果，例如蘋果，香蕉，西紅柿，櫻桃等，獼猴桃也可以吃。如果水果放在冰箱里的話，不建議立即吃，盡量放到溫水里面泡一下。

舉措建議

剛生產(chǎn)完體力不支，應該吃一些小米粥或者其他的流食，半流食來補充體力。盡量不要吃一些油膩油炸的食物，避免導致一些腸胃方面的不適。要注意適當?shù)暮纫恍┧a充身體的水分。注意心情的放松，不要過于焦慮，多與家人朋友交流。