寶寶可以吃一些香蕉，蘋果，葡萄，橘子這類中性的水果，也可以吃一些暖性的水果，可以適當(dāng)?shù)臄z入維生素，糖分，膳食纖維，礦物質(zhì)的食物，要少吃多餐，都有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)的，在使用水果的時(shí)候要進(jìn)行的削皮，消毒，清洗。

舉措建議

建議在日常生活中要做到產(chǎn)后護(hù)理工作，一定要多注意休息，不要過度的勞累，也不要有心理壓力，可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)走路，也要保持良好的生活作息，同時(shí)也要保持良好的心態(tài)，也有助于身體趕快的恢復(fù)。